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Montag, 26. Juni 2017
 

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Sternchenlauf 2017 - Laufspass SW Sende

Der Laufspass SW Sende bedankt sich ganz herzlich bei allen Läuferinnen und Läufern für die Teilnahme am
8. Sternchenlauf.

Allen 2094 Teilnehmern gratulieren wir ganz herzlich zu den tollen Leistungen!

Ein besonderer Dank gilt auch den Sponsoren, den Anliegern und den Zuschauern, die den Sternchenlauf durch ihre Unterstützung immer wieder zu einem besonderen Laufevent machen!

Ein herzliches Dankeschön möchte ich an dieser Stelle auch an alle rund 150 ehrenamtlichen Helfer, an die Stadt Schloß Holte-Stukenbrock, an die Sanitäter des DRK und die Freiwillige Feuerwehr Schloß Holte richten.

 

Bilder unter folgendem Link: http://www.fotobalance.com/

Urkundendruck: http://www.ttjnet.de/Urkunde.php

Ergebnisliste: http://www.ttjnet.de/Ergebnisse/2017/Sende2017.pdf

Westfalen Blatt (Bericht): http://www.westfalen-blatt.de

Westfalen Blatt (Fotos): http://www.westfalen-blatt.de

Neue Westfälische: http://www.nw.de

Euer Sternchenlauf-Team


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Unser Laufspassteam "LLLL" beim Wiedenbrücker Staffelmarathon

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Das Mixed-Team vom Laufspass belegte den 2. Platz - Herzlichen Glückwunsch!!!

Linda Wendt, Nicola Sommerfeld, Rita Kirst, Jan-Alrik Zipter, Detlef Mersch, Philipp Pauksch


Helferfeier

Der Termin für die Helferfeier steht leider noch nicht fest, wir werden ihn möglichst bald bekannt geben.

Das Laufspassteam und der Vereinsvorstand


Aufbautraining zum Laufeinsteigerkurs

Auch dieses Jahr wieder sehr nachgefragt...
Ja, wir laufen auch nach dem Sternchenlauf weiter. Alle die gerne noch länger als 45 Minuten am Stücken laufen möchten, können dies ganz einfach mit dieser Gruppe erreichen. Wir treffen uns zu den gewohnten Lauftreffzeiten (Mo. 18:15, Mi 18:15, Sam 10:00).

Der Kurs geht bis zum Beginn der Sommerferien und bietet die Möglichkeit das "Stundenlauf"-Abzeichen zu machen. Die euch bekannten Laufbetreuer sind vor Ort und laufen mit euch gemeinsam. Details und Trainingsplan sind links unter 'Laufeinsteiger' zu finden.

Viel Lauf-Spaß !


Kurs für Lauftreffläufer

Dieser neue Kurs richtet sich an alle fortgeschrittenen Läufer, die unseren Lauftreff bereits kennen und gerne mal mit etwas Betreuung einen Trainingsplan verfolgen wollen. Ebenso willkommen sind zB. die Läufer die beim Sternchenlauf zwischen 24 und 30 Minuten gelaufen sind und sich nun auf einen 10km Lauf vorbereiten möchten.
 
Beginn ist Samstag der 17.Juni. Wir treffen uns zu den gewohnten Trainingszeiten (Mo. 18:15, Mi 18:15, Do 18:30, Sam 10:00). Der Kurs geht erstmal bis zum Beginn der Sommerferien.
 
Ziel ist es 10km in einer Zeit zwischen 50-60 Minuten zu laufen. Die genauen persönlichen Ziele werden gerne zum Kursbeginn besprochen.
 
Details und Trainingsplan sind links unter 'Techniktraining - Volkslauftrainingsgruppe' zu finden.
Probier es einfach aus. Wir freuen uns auf dich.
Sollte innerhalb der ersten Woche die Teilnehmerzahl zu gering sein, würden wir den Kurs leider wieder stoppen müssen.
 
 

 
 
 
 
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